Consultorio Online Dr Emilio

EL BOTIQUÍN EN CASA

A continuación presentamos a usted el listado recomendado de un modelo de botiquín de primeros auxilios, el cual será de utilidad tanto para viajes como para casa. Este botiquín le permitirá enfrentar un buen número de situaciones médicas que pudieran presentarse.

Antes de viajar, ya sea al extranjero o localmente, haga una visita a su médico y comente su propósito de viajar. Indague con él sobre las inmunizaciones requeridas para el lugar de su destino.

Respecto al botiquín en sí, que éste sea de material blando, pequeño y fácilmente transportable. Recuerde que siempre debe llevarlo consigo; nunca ponga los medicamentos sueltos en sus maletas, no es práctico.
Procure que los medicamentos que guarden estén fuera del alcance de los niños, de ser posible use envases con tapas de seguridad.
En caso que esté en casa guarde el botiquín siempre en un lugar seguro, que todos sus acompañantes o miembros de su familia sepan donde está, así como el empleo de cada uno de los elementos que en él se encuentren.

ANTES DE VIAJAR

Visite a su doctor, obtenga de él una síntesis de su historial médico, serán importantes datos como problemas médicos, operaciones, alergias, así como un reporte de su último electrocardiograma.
Si usted usa lentes, no olvide llevar consigo un par de repuesto, así como poner el registro de su medida.
Pídale al médico la relación de los medicamentos que usted esta recibiendo, que le anote tanto el nombre del producto genérico así como por lo menos dos nombres comerciales del producto. Asegúrese de llevar consigo suficiente cantidad de medicamentos, según la expectativa de duración de su viaje.
Chequee sus seguros y coberturas, consulte con su agente de seguros. Es importante validar las coberturas, en especial si el viaje es al extranjero. En caso de viajes locales, que le den el nombre de los servicios médicos proveedores de su póliza en los lugares de destino.

CONTENIDO SUGERIDO PARA UN BOTIQUIN (Útil tanto para casa como para viajes)

• No use rutinariamente ninguno de estos medicamentos si los síntomas persisten; Aspirina, Acetaminophen o Ibuprofeno, útiles para el dolor de cabeza o fiebre así como para malestares difusos ocasionados por golpes.
• Antihistamínicos, descongestionantes, antitusígenos.
• Antiheméticos, antivertiginosos (útiles en mareos y vértigos de movimiento).
• Vendas de varios tamaños, ideal incluir por lo menos una venda elástica.
• Cinta adhesiva hipoalérgica (esparadrapo).
• Tijeras con bordes romos.
• Guantes de látex descartables.
• Bolsas de frío instantáneo en caso de que existan en su ciudad.
• Crema antimicótica (clotrimazol o tolnaftato).
• Crema con corticoides (picadura de insectos).
• Crema antibiótica.
• Termómetros en su estuche.
• Protector solar (grado 15 por lo menos).
• Repelente de insectos.
• Medicación antidiarréica (pepto bismol, imodium, etc.) tanto en tabletas, suspensión, así como las instrucciones de uso.
• Medicación antimalaria (si es que la zona es de riesgo).
• Pastillas para purificar el agua.
• Pinzas para remover espinas, astillas o cuerpos extraños.
• Imperdibles para asegurar vendajes.
• Un manual de primeros auxilios.
• Teléfonos locales de servicios de emergencia, clínicas y hospitales.